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“每逢佳节胖三斤” 节后健身成热点

2018年03月13日 09:57:31 来源: 昆明日报
  近日,记者走访了解到,春节丰盛的家宴让昆明一些上班族遇到了营养过剩甚至明显发胖的窘境,节后减肥健身也成了热门话题。从百度指数趋势来看,“健身”的搜索指数从除夕前后的1469上升至3769;“减肥”的搜索指数则从3038飙升至9682,可见人们在假期结束后对于减肥需求的迫切。   据好恒健身房工作人员介绍,从节后至今顾客人数明显增加。“很多人来到健身房都是希望能够增强体质,以达到减脂塑形的目的。”记者在采访时发现,虽然刚到下班时间,但是健身房的每一个训练场地都有顾客在进行锻炼。   张女士坚持健身已有一年的时间。她说,最初选择健身时,是为了让自己更瘦一些 。但是在锻炼大概3个月以后,张女士说“瘦”已经不再是健身的唯一目的,更多的是想让自己维持一种健康的生活状态。像张女士这样的上班族,为了让自己有充分的时间锻炼,又不影响工作和生活,他们也会选择单位或者写字楼附近的私人健身工作室。   随后,记者走访了一些私人健身工作室。正值中午休息时间,但依然有客人在“推铁”锻炼。G.Fit健身工作室位于南屏街写字楼内。负责人张泽行说,去年昆明只有六七家这样的私人健身工作室,短短一年的时间,昆明城区就已发展到近20家,并且大都在写字楼内。“我们主要是针对写字楼的上班白领,大家大都喜欢用自己的碎片时间来进行锻炼。”张泽行说,私人健身工作室在运营成本上相对低一些,能够针对每一位客人提供一对一的健身指导。“从去年的4月份开业,到今年春节过后,我们的会员人数从最初的40人左右 ,增加到现在的200人,并且从今年大年初四以后,来健身的人数大幅度增加。”张泽行提醒广大消费者,健身的目的不仅仅是了身材苗条,健身过程中的安全也是非常重要的,“每个人的身体素质不一样,大家应该做出合理科学的健身计划,量力而行。”(记者孙莹报道)
[责任编辑: 胡安琪 ]
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